Przepisy inspirowane naturą

Pieczony z rozmarynem Piękny Jaś

W zasadzie do tego przepisu potrzebne są trzy główne składniki i to co mamy w lodówce. Przepis prosty i niezwykle pyszny, a przy tym sycący. Inspiracją był przepis na fasolkę od Wegan Nerd. W swojej wersji połączyłam kilka składników w jedną całość i wyszła mi z tego pyszna, zapiekana fasolka z rozmarynem i czosnkiem w towarzystwie pomidorków.

Składniki

1 opakowanie surowej fasoli Piękny Jaś

1 pęczek świeżego rozmarynu

200 gr pomidorków koktajlowych

sól

płatki chilli

4 łyżki oliwy (użyłam oliwy z oliwek extra vergin GranFrutatto oraz cztery Pieprze firmy Monini)

woda

1 łyżka sosu sojowego

2 ząbki czosnku 1 szalotka

pieprz ziołowy

2 łyżki soku z cytryny


Fasolę zalej mocno osoloną wodą i odstaw na 12 godzin. Po tym czasie wymień wodę i fasolkę ugotuj. Sprawdzaj na bieżąco sprawdzaj czy jest wystarczająco miękka. Nie doprowadź do rozgotowania fasolki. Ugotowaną fasolkę wyłóż do naczynia żaroodpornego i zalej wcześniej przygotowanym sosem: sok z cytryny, oliwa z oliwek, pieprz, porwane gałązki rozmarynu, chilli, zmiażdżone ząbki czosnku, podsmażona szalotka oraz sos sojowy. Wymieszaj wszystko dokładnie. Na wierzch poukładaj pomidorki lub plastry pomidorów. Piecz w piekarniku rozgrzanym do 200 stopni przez około 35 minut. Fasolka musi się ładnie zarumienić.


Gotowe danie możesz podać np. z pajdą domowego chleba z masłem.



© 2023 by  Yummy!Design. Proudly created with Wix.com

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now